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拖延症要怎么克服呢
  • 阅读: 225722
  • 2261条回答
  • 时间: 2015-10-15 12:53:14
  • 回答时间:2017-12-25 11:49
  • 回答时间:2017-12-25 11:47
  • 回答时间:2017-12-25 11:44
  • 拖延症是一个长期的状态,所以要想克服它,就必须制定一个长期的计划。这个计划就是每当把该做的事情推迟时,就要在潜意识里抑制这种行为,久而久之,拖延症就会减轻,最后,就慢慢地克服了。

  • 回答时间:2017-12-25 10:49
  • 回答时间:2017-12-25 09:07
  • 回答时间:2017-12-25 08:28
  • 回答时间:2017-12-25 07:58
  • 回答时间:2017-12-25 07:52
  • 回答时间:2017-12-25 07:35
  • 回答时间:2017-12-25 07:14
  • 青年之声网友_87322
  • 慢慢养成不拖延的习惯,时间问题

  • 回答时间:2017-12-25 06:58
  • 不给自己找理由       

  • 回答时间:2017-12-24 22:54
  • 青年之声网友_18577
  • 定闹铃提醒自己,或让别人催促

  • 回答时间:2017-12-24 19:17
  • 这个简单,订十个闹钟,是个备忘录,我就不信你不起不做,哈哈

  • 回答时间:2017-12-24 18:47
  • 回答时间:2017-12-24 07:13
  • 客户我突然间问题必须始终坚持三个代表重要思想,科学发展观,中国特色社会主义新时代思想。

  • 回答时间:2017-12-23 21:30
  • 对于即将要做的事情,告诉自己立马要做

  • 回答时间:2017-12-23 18:31
  • 青年之声网友_62104
  • 每天都有计划,每天对照计划去完成,没有完成的话设定一些惩罚,应该会好很多的

  • 回答时间:2017-12-23 17:42
  • 青年之声网友_36705
  • 慢慢来,想做什么就立马去做

  • 回答时间:2017-12-23 16:10
  • 订个目标  每天完成  规定每个时间段要做哪些事

  • 回答时间:2017-12-23 13:16

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