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拖延症要怎么克服呢
  • 阅读: 225726
  • 2261条回答
  • 时间: 2015-10-15 12:53:14
  • 坚持,做任何事不要找借口

  • 回答时间:2017-12-27 15:08
  • 回答时间:2017-12-27 11:14
  • 为自己多定几个闹钟,把每件事的约定时间提前十分钟,警示自己

  • 回答时间:2017-12-27 07:56
  • 收掉手机 关掉电视。自我引导

  • 回答时间:2017-12-27 07:27
  • 不能拖,找个人监督,会有好的效果


  • 回答时间:2017-12-26 23:02
  • 给自己做个时间安排表,并严格按照要求做

  • 回答时间:2017-12-26 22:56
  • 立刻行动,不要找借口拖延。

  • 回答时间:2017-12-26 21:35
  • 不给自己找理由推脱    

  • 回答时间:2017-12-26 20:26
  • 制定一个有效的计划,然后在实践中不断摸索,慢慢克服拖延症

  • 回答时间:2017-12-26 11:57
  • 训练意志力,即使面对不舒服的环境,也能按照原本的意愿执行;

  • 回答时间:2017-12-26 10:56
  • 回答时间:2017-12-26 10:01
  • 回答时间:2017-12-26 08:58
  • 做个计划安排,到了一定的时间必须做。或者找个不拖沓的小伙伴也行。哈哈哈哈

  • 回答时间:2017-12-26 08:28
  • 把自己的手表手机调快半个小时,就算自己再拖,还是会跟的上正常的节奏的,,,

  • 回答时间:2017-12-26 07:10
  • 把每天的目标写在小纸条上,随身带着,做一件划一件

  • 回答时间:2017-12-25 22:37
  • 你好,这种情况还是要靠你自己去克服的,你要对自己有信心,相信自己。当你想学习的时候一定要掌握好自己,想去立马就去,不要犹豫,越犹豫越不行,不要给自己考虑的时间,主要还是自己要控制,不要做事情拖拉。努力去做。

  • 回答时间:2017-12-25 21:49
  • 不给自己找借口    

  • 回答时间:2017-12-25 18:18
  • 立马去做,不要给自己找任何借口,越拖越想拖。

  • 回答时间:2017-12-25 13:11
  • 注意劳逸结合;每天至少完成一件你最不想做的工作;将工作安排效率最高的时候;严格遵循计划


  • 回答时间:2017-12-25 12:57
  • 无法克服 让它放任吧 就这样

  • 回答时间:2017-12-25 12:13

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